Imagina que vas conduciendo y, de repente, se enciende algún piloto de tu coche (la luz de reserva de la gasolina, la del aceite...). ¿Seguirías como si no pasara nada o te centrarías cuanto antes para ver qué está sucediendo?

¿Haces lo mismo contigo?

¿Escuchas tus pensamientos, tus sensaciones emocionales y/o corporales? ¿Observas las situaciones que vives a diario, tus relaciones personales o profesionales, tus reacciones ante lo que sucede dentro y fuera de ti? ¿Prestas atención a tu sentir o prefieres obviar las señales?

coaching y gestión emocional comunicación

¿Cuánto tiempo llevas conduciéndote a ti o a tus equipos sin atender a las alertas?

¿Te sientes satisfecho, vacío, saturado, con sensación de plenitud o de éxito a un coste demasiado elevado... (o quizá alternas y combinas estos sentimientos)?

Hace años tenía la misma sensación. Había desarrollado una exitosa y extensa carrera profesional como consultora y formadora independiente en comunicación, pero algo no encajaba…  Decidí ponerme en camino para conectar con mi verdadera esencia y mi pasión, para vivir más en coherencia con mi sentir y mi ser.

He enriquecido mi trayectoria, abriéndome a la TRANSformación con procesos formativos vivenciales y transformadores de coaching, gestión emocional y autoconocimiento. Gracias a ellos puedo empatizar con las personas y acompañarlas  desde el respeto y la escucha en la aventura de integrar todas sus capacidades y valores, sellando la paz entre lo que sienten, piensan y hacen.

¿Y todo esto para qué te sirve a ti o a tus equipos?

Para reconectar con tu verdadera esencia

Para tener más recursos y gestionar mejor tu día a día personal y profesional

Para vivir con menos presión y más serenidad

Para conocerte y conoceros mejor

Para recuperar (y transmitir) coherencia, tanto personal como corporativa

Para aumentar tu motivación, potenciar tu eficacia y mejorar el clima de trabajo

¿QUÉ ES LO QUE HAGO?

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FORMACIÓN

Dos metodologías exclusivas de formación: una de capacitación de portavoces y otra para facilitar el conocimiento y uso de las herramientas de autogestión emocional que todos tenemos. También desarrollo programas a medida.

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COMUNICACIÓN

Mi perfil y experiencia como consultora estratégica de Comunicación se han enriquecido con un enfoque integrador entre productividad, liderazgo y desarrollo de personas. También soy asesora en Oratoria desde un perfil 360.

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COACHING

Como coach, acompaño a personas y equipos a conseguir sus objetivos personales o profesionales, integrando motivaciones y productividad. También desarrollo procesos de coaching vinculados al Camino de Santiago.

¿Quieres saber más?
Me encantará conocerte y acompañarte
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